
Quesadillas sans lactose aux haricots noirs, avocat et fromage à la crème
Envie d'un repas rapide et savoureux ? Ces quesadillas sans lactose avec des haricots noirs, de l'avocat et du fromage à la crème sont un choix délicieux. Avec du fromage à la crème Arla Lactofree crémeux, de l'avocat onctueux, des tomates juteuses et une vinaigrette fraîche au citron vert et à la coriandre, elles forment une combinaison parfaite de comfort food et d'ingrédients sains. Idéal pour un déjeuner rapide ou un dîner convivial.

Instructions
Ingredients
Arla® LactoFREE Fromage à la crème sans lactose
|
60 g |
---|---|
Avocat coupés en 2, dénoyautés, pelés et écrasés
|
1 |
Tortillas entières
|
2 |
Fèves noires
|
200 g |
Oignon rouges
|
¼ |
Tomates cerises coupées en quartiers
|
6 |
Maïs en conserve, égoutté
|
3 c. à soupe |
Coriandre finement hachée
|
2 c. à soupe |
Citron vert
|
1 |
Huile d’olive
|
1 c. à soupe |